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熱中症

毎年発生件数が増えている熱中症ですが、 水分補給の方法を間違えると、 容易に発症してしまうのをご存知でしょうか? 発汗にも種類があり、じっとしている時よりも 運動後の方が汗はしょっぱくなります。 これは運動時に電解質(塩 … 続きを読む

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