タグ別アーカイブ: ストレッチ
股関節痛
生まれつき股関節が悪く変形してしまっている 長時間の歩行や運動後などに痛みが出やすい 腰や太ももなどの股関節周辺の筋肉が硬くしゃがめない 長期入院によりベッドで過ごすことが多くなり筋力が落ちた 左右の足の長さが違い違和感 … 続きを読む
腰痛！！！！
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