1.最近体のハリが強くなってきた （筋肉のハリはぎっくり背中の原因と言われています） 2.姿勢が悪くなってきた （姿勢が悪い状態が続いてしまうと筋肉が常に緊張した状態が続きふとした動作の時にぎっくり背中を引き起こしてしま … 続きを読む →