毎年発生件数が増えている熱中症ですが、 水分補給の方法を間違えると、 容易に発症してしまうのをご存知でしょうか？ 発汗にも種類があり、じっとしている時よりも 運動後の方が汗はしょっぱくなります。 これは運動時に電解質（塩 … 続きを読む →