頭痛
下総中山駅前整骨院の頭痛治療とは？
- 慢性的な頭痛に悩んでいる
- 頭痛でぐっすり眠れない
- 鎮痛薬が手放せず困っている
- パソコンを長時間使用し頭痛に悩んでいる
症状について
頭痛の種類と原因
頭痛の種類と原因は、大まかに5つに分類できます。「緊張型頭痛」「片頭痛」「脳に問題がある場合の頭痛」「精神的な頭痛」「薬の飲み過ぎによる頭痛」です。
「緊張型頭痛」
慢性的な頭痛の中で、最も多いのがこの緊張型頭痛です。緊張型頭痛はストレスや緊張、頭蓋骨を包む筋肉や膜が収縮することによって痛みが起こり、ドーンとした痛みに襲われます。頭全体が締め付けられるような痛みです。肩こりや首こりを伴う人も多いです。
「片頭痛」
片頭痛は血液中の成分が影響し脳内の血管が炎症、拡張することで起こるため、血液の流れを感じるようなズキンズキンとした痛みを感じます。緊張型頭痛と勘違いして、ストレッチなどで頭や体を動かすと、かえって痛みが悪化します。
「脳に問題がある場合の頭痛」
くも膜下出血や脳出血などの脳の病気で起きる頭痛は、急激に強く激しい痛みを伴う頭痛です。
「薬の飲み過ぎによる頭痛」
頭痛を緩和しようとして10日以上鎮痛薬を飲み続けていて、全く効かなくなってきたり、かえって痛みがひどくなってきた場合、鎮痛薬の飲みすぎによる頭痛になっている可能性があります。
症状が起きる原因
「緊張型頭痛」
頚椎の配列が悪いと頚部の筋肉に負担がかかり、頭から首、肩にかけての筋肉が緊張して、血流が悪くなります。血流が悪くなると疲労物質が筋肉にたまり、神経を刺激して痛みを引き起こします。筋肉の緊張は、長時間同じ姿勢をとり続けたり、心配や不安などの精神的なストレスが原因で起こりやすくなります。
「片頭痛」
片頭痛の原因は様々です。ストレス、血圧、食べ物、女性ホルモン、寝過ぎ、寝不足などが原因として挙げられます。血圧が原因の場合には、暗い所で15分ほど横になると頭痛が治まります。
「薬の飲み過ぎによる頭痛」
緊張型頭痛や片頭痛を抑えようとして鎮痛薬を毎日飲み続けることにより、かえって症状を悪化させてしまう可能性があります。鎮痛薬を常習的に使うことにより、薬の効果自体が落ちてくるために薬の服用回数を増やしたり、薬自体きついものに変える傾向があり、これにより健康を害することがあります。
頭痛を放っておくと、どうなるか？
頭痛がひどくなっていつまでも続く・・・
一度頭痛が起こると、痛みによって筋肉のこりや血流の悪さがますます増幅され、頭痛がひどくなっていつまでも続く、という悪循環に陥ることになります。
また、頭痛は誰もが経験したことのあるありふれた症状なので、繰り返し起こっても心配のないものが多いのですが、中には放置しておくと怖い頭痛もあります。
命にかかわる怖い頭痛
放っておくと命にかかわる怖い頭痛（脳などの病気が原因で起こる頭痛： くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下腫瘍、髄膜炎による出血）もあります。
頭痛外来で改善しづらい理由
筋肉や骨格が原因となっていることが多い
最初に頭痛外来に行ったものの、治らなくて当院に来られる患者様が多くいらっしゃいます。頭痛の原因は様々ですが、筋肉や骨格が原因となっていることが多くあります。例えば、「筋肉の緊張により血行不良を起こして脳が酸欠になる頭痛」「骨格の歪みからくる不眠症や自律神経の乱れ」「顎関節のトラブル」「骨盤・背骨の歪みから脳脊髄液の流れが悪くなり起こる頭痛」など、整骨院で改善できる原因は実は多いのです。頭痛外来では、このような説明はあまりしてくれません。鎮痛薬で一時的に痛みを抑えることができても、薬の有効時間が過ぎればまた痛みが出てきてしまいます。
また、一般的なマッサージによる治療ですが、これは痛む場所への局所的なものにとどまることが多く、その場しのぎの治療で、根本的な改善につながらないことが多いのです。
当院の治療方法
当院では、主に以下の3つの治療方法で、薬を使わずに慢性頭痛の原因を取り除きます。
●頭蓋骨矯正「CPC（Cranium Proportion Change）」
頭蓋骨および上半身の骨格と筋肉にアプローチすることで、骨格の歪みを矯正し、筋肉の緊張をほぐします。頭蓋骨15種23個と筋肉の両方にアプローチするので、効果が高く治りが早いです。
●骨盤・背骨の矯正
骨盤が歪んでいることによって、骨盤を土台にして伸びている背骨や頸椎などにも歪みが出てきてしまいます。そうすると血液やリンパの流れが悪くなって疲労物質が筋肉に溜まり緊張して硬くなってしまい、肩こり首こりを引き起こします。さらに神経伝達も阻害されてしまいます。骨盤や関節を整え、人間本来の正しい骨格に戻す矯正治療です。
●鍼灸治療
鍼は、自己治癒力を引き出す作用があります。例えば、筋肉が緊張している部分に鍼を行うことによって血流が改善し老廃物を押し流してくれるので、筋肉の緊張がほぐれ、症状が緩和します。
当院では、どのようなことが頭痛の原因になっているのかをしっかりと突き止めて、その原因から取り除いていくという治療を行っております。お薬などは一切使用しませんので、妊娠中でお薬を飲むことが出来ないという方にも安心して受けて頂ける治療です。つらい頭痛を取り除いてスッキリとした生活を送れるようになるはずです。
治療に加えて、頭痛を誘発する筋肉の緊張を招かないための生活・動作・ストレッチなどのアドバイスも致します。
慢性頭痛を治すには・・・
首を緊張度の低いバランスのとれた状態にすることが必要！
慢性頭痛の中で一番多い「緊張型頭痛」は、ストレスや緊張によって頭蓋骨を包む筋肉や膜が異常に収縮して起こります。首の筋肉は頭蓋骨や首の骨に大半がついているため、これが緊張することでその周囲にある筋肉つまりは頭蓋骨についている筋肉にも緊張を及ぼし首の骨の歪みを起こすのです。ですから、根本的に治すためには首の歪みを取り、筋肉の状態を正常にし、結果として首を緊張度の低いバランスのとれた状態にすることが必要になるのです。
また、「片頭痛」に関してもこの施術方法が有効です。「片頭痛」は脳内の血管で発痛物質が放出されることにより、血管に炎症が起こり、血管が拡張することで頭痛が起こります。当院の施術法では、発痛物質をリンパの流れにより排出させることにより、炎症からくる痛みの悪循環を一旦ブロックすることで、炎症を鎮静化させます。
「鎮痛薬を継続して飲み続けている」「頭痛の原因から改善したい」という方に受けていただきたい施術です。
治療目安
治療期間の目安は、症状によりますが、2週間～1ヶ月です。
