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下総中山駅前整骨院

骨盤矯正・姿勢矯正

悩みタイトル

  1. 明るい挨拶

    猫背が気になる
    身体が固い
    頭痛
    目の疲れ
    良く足を組む
    靴底の減り具合のバランスが一定でない
    冷え性
    よくむくむ
    証明写真を取ると必ずどちらかの肩が下がっていると言われる
    O脚が気になる
    X脚が気になる
    身体の痛みに左右差が出てしまう
    ぎっくり腰や寝違えを良く繰り返し起こしてしまう
    代謝が良くない
    脂肪が付きやすい
    歩き方が変

    そんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか?
    それらのお悩みは骨盤を矯正することによって改善できます。

    下総中山駅前整骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しい身体へ導いていきます。

  2. 骨盤の役割とは

    明るい挨拶

    骨盤は身体の中心にあり、身体を支える基盤として働いています。
    女性は赤ちゃんを育む為の、言わばゆりかごの役目を果たします。
    それがズレたら当然、お身体の様々な部分に異常をきたす事になります。
    例えば「よく足を組む」「冷え性」「よくむくみが出る」「証明写真を取ると必ずどちらかの肩が下がっていると言われる」骨盤に左右差が生じると身体がどちらかに傾くので外見に表れてしまいます。
    他にも「靴底の減り具合のバランスが一定でない」「膝の痛み」「X脚やO脚が気になる」「歩き方が変」「脂肪が付きやすい」「身体の痛みに左右差が生じる」と言った各部の不調も、骨盤がズレて本来の役割をきちんと果たせていないことが原因です。

  3. なぜ骨盤はゆがむのか

    明るい挨拶

    生活習慣が大きく関係しています。
    例えば・・・
    足を組む
    バッグ類をどちらか片方だけの肩にかける
    オフィスでパソコンの位置と机の向きが合っていない
    野球やゴルフといった身体の捻りを必要とする競技で左右どちらか一方しか動かしていない
    横向きで寝る
    椅子に浅く座る
    身体各部をパキパキ鳴らす癖がある
    上記のような癖はありませんか?骨盤はこのような日常生活の癖により、少しずつ歪みが生じます。

  4. 骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

    明るい挨拶

    頭痛
    目の疲れ
    身体が固い
    ぎっくり腰や寝違えを繰り返し起こしてしまう
    代謝が悪い
    身体が良くむくんでしまう
    冷え性
    寝付きが悪い夜就寝しても望まない時間に目覚めてしまう
    O脚やX脚になってしまう
    膝の痛み
    足首を良く捻ってしまう
    転倒しやすい
    身体の痛みに左右差が生じてしまう
    靴底の減り具合のバランスが一定でない
    自律神経の失調
    身体を動かすと各部がパキパキ鳴る
    歩き方が変
    脂肪が付きやすい
    噛み合わせが悪い
    女性は受精時に着床しづらくなる
    等々。
    症状のみならず、外見にも違和感が出てしまう事もあります。
    このような日常生活の何気無いところに僅かな異変を感じたら、それは骨盤の歪みからくるものかもしれません。

  5. 当院の骨盤矯正治療とは

    姿勢矯正

    よく頂くお声として「実際に施術する時間はどれくらいですか?」というものがあります。
    当院での骨盤矯正治療は出来るだけ短い時間で適切な効果を出す事を 目的としておりますので、骨盤矯正治療に限って言えば、実際の施術はメニューにもよりますが10分くらいを目安と思って頂ければ大丈夫です。
    骨盤矯正治療のメニューですが、
    ・上半身、下半身矯正
    ・全身矯正
    ・臨床的根本治療矯正
    ・産後骨盤矯正
    ・O脚矯正
    ・頭蓋骨矯正
    ・猫背矯正

    このように症状に合わせて複数ご用意しております。
    上半身、下半身矯正はお辛い箇所だけを矯正します。
    全身矯正はその名の通り上半身、下半身を含めた全身を矯正します。
    臨床的根本治療矯正は骨格の歪みだけでなく、それによって生じた筋肉の歪みまでも矯正します。
    産後骨盤矯正はお産で開いてしまった骨盤の歪みからくるお身体の不調にアプローチする、女性の方専用の矯正治療。
    O脚矯正はその名の通り、O脚で開いてしまった足に対する矯正治療。
    頭蓋骨矯正は頭痛、不眠、噛み合わせの悪さにアプローチし、小顔も期待出来る矯正治療。
    猫背矯正は主に筋肉を引き伸ばす、ご高齢の方でも受けられる矯正治療。
    症状に合わせてご相談下さい。

  6. その治療をうけるとどうなるのか

    明るい挨拶

    上述のような、お身体の様々な不調を緩和・解消します。
    簡単に言うとお身体がスッキリします。
    また背中が丸いと肺を圧迫して酸素を取り込みにくくなってしまいますが、骨盤矯正治療を行うと背中が開くので肺の圧迫が無くなり酸素を取り込みやすくなります。
    そうすると酸素の循環が良くなり、眼がしっかり開いて視界が明るくなります。

  7. 治療頻度は

    明るい挨拶

    まず始めは出来る限り間隔を空けずに治療を受けていただいた方が効果が出ます。
    骨盤は長い年月をかけて歪んでしまいましたので、一度治療をしても、放置すればすぐ元に戻ってしまいます。その時間、わずか48時間と言われています。
    ですので少なくとも2日以内には次の治療を受けることをおすすめします。
    マラソンでもそうですが、最初頑張って距離を稼いで、後からペースを落とす方が楽です。最初楽して後から取り返す方が大変ですので、始めのうちは頑張って短い間隔で治療を受けて下さい。
    理想は毎日ですが、難しい方もいらっしゃると思いますので、2日に1回、せめて週1回で行って下さい。

骨盤矯正でよくある質問と回答①

Q.骨盤矯正って言葉を最近よく聞くんですが、どのような症状で悩んでいる人に効果がある施術なんですか?

A.
①姿勢が悪い人
骨盤矯正は、まず猫背や体の歪みが気になる人におすすめの施術です。
人間の体は2歳から歪み始めると言われており、現代はスマホやパソコンの普及により長時間の姿勢不良により姿勢の悪さからくる腰痛、肩こり、頭痛に悩まされている人が急増しています。
なので、姿勢が悪い人や歪みが気になる人に矯正施術を行うことにより、正しい姿勢を体に認識させることで、姿勢の悪さからくる腰痛、肩こり、頭痛を軽減することができます。

②下半身太りが気になる人
骨盤矯正は下半身太りが気になる人にもおすすめの施術になります。
骨盤矯正で下半身太りが本当に解消できるのかと疑問に思う方も多いと思います。
下半身太りは、長期の姿勢不良により体の内臓の位置が本来の位置より下がってしまい、下半身への血流を悪くしてしまうことにより下半身太りを引き起こしてしまいます。
ですので、しっかりと体の中心である骨盤から整え、正しい姿勢を手に入れることにより臓器の位置も本来の正しい位置に戻り、下半身への血流をしっかりと送り出すことができれば下半身太り解消につながるので、下半身太りで悩まれている方にもおすすめの施術です。

骨盤矯正でよくある質問と回答②

Q.矯正治療すると身長が伸びるって聞いたけど本当ですか?

A.伸びるというよりは元の正しい身長に戻るというのが正しい言い方になります。

地球上にいれば重力の影響を受けるので、時間が経つにつれて身長は実際には縮んでいきます。更に人間は平均して2歳くらいから骨格の歪みが始まると言われているので、歪んだ状態かつ、重力による身長の縮みで正しく身長が測れなくなるという事態が起こります。

そこで骨盤矯正を行うとバランスが正しくなるので、重力の影響のみになります。
ですので、健康診断等で身体測定がある日は前日に骨盤矯正を行った上で朝一番に測定を行うことをお勧めします。

骨盤矯正でよくある質問と回答③

Q.骨盤矯正してウエストはどれくらい縮みますか?

A.まず始めに申し上げたいのは、ウエストが縮むのはあくまで施術における副産物であるということです。よりウエストを縮める事に特化した産後骨盤矯正もありますが、これは例外と言えます。

筋肉は骨格に付いているので、骨格に歪みが生じれば必然と付随している筋肉にも歪みが生じることになります。歪んだ状態でウエストを測れば正しく計測出来ないので、骨盤矯正を行うことで正しいウエストにすることは出来ます。平均的には1cm〜2cm、最大で4cm減を確認したことがありますが、最終的には患者様ご自身の努力次第というのが正直なところです。

ただ、骨盤矯正を行うと身体の巡りが向上して代謝が上がりやすくなる効果が期待できるので、ウエストを縮める一つの手段として考慮頂けると幸いです。

骨盤矯正でよくある質問と回答④

Q.骨盤矯正って産後に向いていますか?

A.骨盤は、産後の方には特にしっかりとアフターケアをしたほうが良いとされています。

妊娠中は特に骨盤が開き、開いたままにすると骨盤周りの筋肉に大きな負荷がかかり、腰痛の原因にもなりかねません。また、お産はケガと一緒なので、骨盤周りの筋肉や靭帯にも少なからず負担がかかっています。

開いた骨盤を戻せる期間もあり、ゴールデンタイムとして6カ月以内でないと開いた骨盤が動きにくくなってしまい、本来の身体の状態に戻りにくくなってしまいます。

女性の方からは骨盤が開いた状態でのお悩みでもよく上がってきますが、その中で「お尻周りのスタイルなども治せますか?」と言われることも多々あります。放置してからの完治はかなり時間を要するため、お早目の受診をお勧めします。

骨盤矯正でよくある質問と回答⑤

Q.骨盤矯正と聞くとボキボキと音の鳴るイメージで怖いのですが…

A.当院の骨盤矯正も音が鳴るものもございます。これは骨が鳴っていると思われがちですが、関節を動かした際に、関節と関節の間に溜まった気泡が弾けることで出る音です。骨がどうにかなってしまっているわけではないのでご安心ください。

音を鳴らすことが目的ではなく、結果として鳴ることもあるというのが正しいです。

姿勢改善をしたいけど、あの音が怖くてできないという方もいらっしゃると思います。そこで当院では骨からではなく、筋肉面からアプローチする矯正メニューもご用意しております。
音が鳴るのが苦手という方はこちらのメニューを受けてみてはいかがでしょうか。


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○ JR「下総中山駅」からの下総中山駅前整骨院までの道のりです。

JR「下総中山駅」→ 1分
駅改札
1.下総中山駅改札を出ます

南口出口を出ます
2.南口出口を出ます

南口を出てすぐ右方面を歩きます
3.南口を出てすぐ、右方面を歩きます

右手SEIYU前を通り過ぎます
4.右手SEIYU前を通り過ぎます

左手カット店前を通り過ぎます
5.左手カット店前を通り過ぎます

下総中山駅前整骨院に到着
6.下総中山駅前整骨院に到着

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